腰痛|ほぐれは、相模原にある整体・マッサージのお店です。低価格と安心施術でお待ちしています。

ほぐれ
肩 腰 足 の疲れに!本格もみほぐし
ほぐれ横山台(整体院)
相模原の腰痛整体院
整体では8割以上が腰痛でお困りの方が通ってます。
相模原市中央区(神奈川県)の横山台にある整体院では、痛くない施術で人気の骨盤整体です。
不調の原因(身体の歪み)を根本からケアすることで、その場しのぎではなく、本来の機能回復につながり、ストレスに強い身体に導きます。


腰痛 整体 相模原

このようなお悩みは
整体・ほぐれにお任せ下さい!
あなたは以下のような腰痛で
お悩みではありませんか?
☑腰が痛い・・・
☑注射や飲み薬が効かない・・・
☑椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・・・
☑マッサージしても腰痛が改善されなかった・・・
☑腰の痛みを根本から整えたい。
☑しびれ・違和感がる・・・
☑レントゲンやMRIでは異常なし・・・
☑いろいろ通ってみたが、ダメだった。
☑整体って痛そう!って思ってるかた。
☑今まではその場しのぎだった・・・
急性腰痛である「ぎっくり腰」は同じ姿勢・同じ動作をくり返す・重たい荷物をもって前傾姿勢から、腰をそる際になる場合がございます。
ぎっくり腰では腰部周辺の筋肉・筋膜が炎症を起こしてるケースが多いため、当店では揉んだり・押したりしないやさしい整体で回復のお手伝いをいたします。

慢性腰痛はその腰痛が3ヶ月以上続いてる状態です。
慢性的な痛み・しびれは根本から症状にアプローチし再発を防ぐためにも痛い部位だけではなく、全身のバランスを整えることでストレスに強いお身体へ。

相模原 骨盤矯正 腰痛

チェック@日常生活のクセ
無意識にしてるクセは偏った身体の使い方によって、何ヶ月、何年の蓄積で腰痛になる原因となります。
☑脚を組む。
☑横座りをする。
☑左右どちらかに重心をかける。
☑椅子に座るときに浅く座る。
無意識にしてるクセは偏った身体の使い方によって、何ヶ月、何年の蓄積で腰痛になる原因となります。
チェックA同じ動作
仕事や家事で同じ動作をくり返すことによって、筋肉の疲労や身体のバランスが崩れることによって、腰痛となります。
☑重い物を上げ下げをくり返す。
☑同じ動作をくり返す
☑スポーツで同じ動作をくり返す
チェックB自律神経の乱れ(ストレス)
ストレスから自律神経が乱れ身体のバランスが崩れ筋肉の緊張や背骨・骨盤の歪みから倦怠感、頭痛、肩こり、腰痛、不眠症などあらわれます。
☑緊張してることが多い・・・
☑肩の力が抜けない・・・
☑イライラすることが多い・・・
☑寝れない・・・
相模原で痛くない整体
チェック強く押したり揉んだりしないやさしい整体。
揉んだり・押したりすると無意識のうちに脳が反応し、防御反応によって身体を守ろうとし緊張状態になるため、当店は整体はやさしい施術で人気です。
また揉むと気持ちよさはありますが筋肉を強く刺激すると筋繊維や筋膜が損傷し、揉んだところを治そうとします。
前の筋肉よりも刺激に耐えらえる筋肉になり、くり返すことでもっと強く、もっと揉んで・・・・、感覚も鈍くなり、刺激量も増えるためおすすめしません。
お薬に例えると身体が回復に向かっているなら、お薬の量も減ったり、弱い薬になったりしますが、逆の場合は量も多くなったり、強いお薬になったりします。
チェックバキバキや痛みを伴う施術はしません。
整体のイメージはバキバキや怖いイメージがありますが、非常に優しい施術のため幅広い年代のかたに対応しております。
また揉んだり・押したりもしません。
チェック根本から整える整体法
もみほぐしは気持ちよさや、強く押されて効く〜って言われる方もいますが体内では逆で長時間の施術と揉むことによって筋肉に負担がかかり、同じことの繰り返しですが、骨盤整体は根本から整え身体の土台でもある骨盤を中心に全体を整え本来の機能回復の引き出しストレスに強い身体にしていきます。

当店の整体では痛み・不調でお悩みのかたの整体のため、リラクゼーションで揉んだり・押してほしいだけのかたは不向きです。

・揉んだり、押したり、湿布をはったり、痛み止めを飲んだりしてもその場しのぎになってしまうことが多いですが、当店ではやさしい骨盤整体で筋肉のハリ・身体の歪みを整えることで本来の自然治癒力を最大限に引きだし、回復へのサポートをさせていただきます。
相模原市中央区にある当店では、とくに腰痛でお悩みのかたが多くご来店しております。

とてもやさしい施術のため、安心して受けられるのが特徴です。

痛みが起こる要素は様々ですが、その多くは身体の歪みが関係しており、骨盤が歪むとその上の背骨が歪み神経・血管の圧迫され痛みがでます。

蓄積されたゆがみ(バランス)を整えることで、本来の自然治癒力を最大限に引き出します。

腰痛 相模原

初回・骨盤整体料金

(R1/6/26からの料金)
6,000円(税別)
(6,480円)
初回・骨盤整体料金

(R1/6/25までの料金)
3,500円(税別)
(3,780円)
2回目以降〜
(所要時間約15分〜20分)
2,780円(税別)
(3,000円)
ほぐれ横山台(整体院)
以下のような方は、骨盤整体には向いてません。
×1回やすぐに結果を求めてるかた
×もみほぐしを求めてる方には不向き
×ご自身の身体のケアに投資ができないかた
×当日や無断キャンセルするかた
※無断キャンセルは他のご利用のお客様にも迷惑がかかりますので、ご遠慮ください。
※施術回数の目安・・・1クール(6回)
初回から2回目は3日以内の施術と1クール目は施術期間を空けないのがベスト。
・痛みが和らいで来たら、徐々に空けていきます。
メンテナンスとして月1〜2回

身体を整えるのには通っていたただくことが必要ですので、ご来店頻度をご提案させていただきます。
強制することはありません。
初回から2回目はなぜ期間を空けないほうがいいの?

長年のクセによって歪んだ状態が脳では正しい状態だと思い、また歪んだ状態に戻そうと働きます。

戻る前に調整をすることによって脳に正しい位置を覚えさせてバランスを整えます。

痛みやバランスなどが和らいできたら徐々に間隔を空けた方が回復の近道になります。
相模原市 根本改善 
ほぐれ・横山台店

受付時間10:00〜18:30
(最終時間19:30)

クレジットカード(1回払い)
・VISA・MasterCard
・JCB・Diners
・American Express
ほぐれ
相模原 駐車場 整体院
チェック坐骨神経痛
臀部から脚にかけて起こる痛みを総称して「坐骨神経痛」
例えば腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と精神的ストレスでも坐骨神経痛の原因になったりします。
また骨盤の梨状筋という筋肉が圧迫されてることで、痛くなる場合は梨状筋症候群とも言われております。
チェック椎間板ヘルニア
背骨の腰部の椎骨と椎骨の間にあるクッションの役割をする椎間板があり、老化や激しい運動など原因は様々ですが、椎間板内の髄核というゼリー状の組織が飛び出て神経を圧迫することで、しびれ、痛み、お尻に痛み・足に痛み・しびれなどがあります。
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