腰痛｜ほぐれは、相模原にある整体・マッサージ「つらい痛みを根本ケアと安心施術でお待ちしています。」
| そのつらい・くり返す腰痛・痛み・不調が
優しい整体であなたの痛みを根本から回復 |
| 腰部の痛みは様々ですが、首は頭を支えるために、腰は身体を垂直に支えるためにＳ字形に湾曲（整理湾曲）しています。 腰の痛みの原因は生活習慣の姿勢が悪い・疲労・腰椎椎間板ヘルニア・すべり症、腰部脊柱管狭窄症・腰椎変形症・腰部捻挫などです。 またストレスや心身症、自律神経など心因性からの腰痛も起こる場合もございます。 相模原市中央区（神奈川県）の横山台にある整体院では、痛くない施術で人気の骨盤整体では、不調の原因（身体の歪み）を根本からケアすることで、揉んだり、押したり、湿布をはったり、痛み止めを飲んだりしてその場しのぎではなく歪みを整えることで本来の機能回復につながりストレスに強い身体に導きます。 また本来の身体が持ってる「自然治癒力を最大限」に取り戻すために行っております。 ＪＲ相模原駅・南橋本駅・上溝駅の各駅から車で５分（駐車場６台完備） |
| このようなお悩みかたが多く通われてます。 |
| ☑腰が痛い・・・ |
| ☑注射や飲み薬が効かない・・・ |
| ☑椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・・・ |
| ☑マッサージしても腰痛が改善されなかった・・・ |
| ☑腰の痛みを根本から整えたい。 |
| ☑しびれ・違和感がる・・・ |
| ☑レントゲンやＭＲＩでは異常なし・・・ |
| ☑いろいろ通ってみたが、ダメだった。 |
| ☑整体って痛そう！って思ってるかた。 |
| ☑今まではその場しのぎだった・・・ |
①日常生活のクセ無意識にしてるクセは偏った身体の使い方によって、何ヶ月、何年の蓄積で腰痛になる原因となります。
☑脚を組む。
☑横座りをする。
☑左右どちらかに重心をかける。
☑椅子に座るときに浅く座る。
無意識にしてるクセは偏った身体の使い方によって、蓄積で腰痛になる原因となります。
☑脚を組む。
☑横座りをする。
☑左右どちらかに重心をかける。
☑椅子に座るときに浅く座る。
無意識にしてるクセは偏った身体の使い方によって、蓄積で腰痛になる原因となります。
②同じ動作仕事や家事で同じ動作をくり返すことによって、筋肉の疲労や身体のバランスが崩れることによって、腰痛となります。
☑重い物を上げ下げをくり返す。
☑同じ動作をくり返す
☑スポーツで同じ動作をくり返す。
☑重い物を上げ下げをくり返す。
☑同じ動作をくり返す
☑スポーツで同じ動作をくり返す。
③自律神経の乱れ（ストレス）ストレスから自律神経が乱れ身体のバランスが崩れ筋肉の緊張や背骨・骨盤の歪みから倦怠感、頭痛、肩こり、腰痛、不眠症などあらわれます。
☑緊張してることが多い・・・
☑肩の力が抜けない・・・
☑イライラすることが多い・・・
☑寝れない・・・
☑緊張してることが多い・・・
☑肩の力が抜けない・・・
☑イライラすることが多い・・・
☑寝れない・・・
| 歪みが蓄積され許容範囲のバランスが崩れる |
| 私たちの身体は、骨盤を軸に背骨などに全身の筋肉や血管、そして内蔵などがバランスんをとりあいながら、バランスを保っています。 背骨・肩甲骨など周りの筋肉によって上半身が支えられ、下半身では骨盤・股関節を軸となり、とくに大切なのは家で例えると土台＝骨盤のバランスが崩れることにより、様々な箇所に痛みや不調となってあらわれます。 |
骨盤整体で
お悩みの「そのつらい・くり返す痛み」を
素早く整える秘訣とは？
お悩みの「そのつらい・くり返す痛み」を
素早く整える秘訣とは？
腰のトラブルに特化した施術法
| 無痛のやさしい施術 |
| 揉んだり・押したりすると無意識のうちに脳が反応し、防御反応によって身体を守ろうとし緊張状態になるため、当店の整体はやさしい施術で人気です。 また揉むと気持ちよさはありますが筋肉を強く刺激すると筋繊維や筋膜が損傷し、揉んだところを治そうとします。 前の筋肉よりも刺激に耐えらえる筋肉になり、くり返すことでもっと強く、もっと揉んで・・・・、感覚も鈍くなり、刺激量も増えるためおすすめしません。 お薬に例えると身体が回復に向かっているなら、お薬の量も減ったり、弱い薬になったりしますが、逆の場合は量も多くなったり、強いお薬になったりします。 |
| 身体の土台（骨盤） |
| 骨盤整体は根本から整え身体の土台でもある骨盤を中心に全体を整え本来の機能回復の引き出しストレスに強い身体にしていきます。 当店の整体では痛み・不調でお悩みのかたの整体のため、リラクゼーションで揉んだり・押してほしいだけのかたは不向きです。 |
安心・素早く・根本が特徴の整体
相模原市中央区にある当店では、とくに腰痛でお悩みのかたが多くご来店しております。痛みが起こる要素は様々ですが、その多くは身体の歪みが関係しており、人間の筋肉・骨・関節がつながっていて連動しています。そのため骨盤が歪むとその上の背骨が歪み神経・血管の圧迫され痛みが出やすい箇所に現れます。
そのため、痛い箇所や部分に施術をしても根本的な解決にはなりません。
蓄積されたゆがみ（バランス）を整えることで、本来の自然治癒力を最大限に引き出します。
| 初回・骨盤整体料金 | （10,000円）税込 |
| ２回目以降 （所要時間約１５分～２０分） |
（2,800円）税込 |
| ２回目以降 （６５歳～） |
（2,500円）税込 |
当店の骨盤整体では
「痛みから開放され笑顔・元気に」
なって頂くことを目指しております。
「痛みから開放され笑顔・元気に」
なって頂くことを目指しております。
当店での骨盤整体を受けると
|
 |
| 以下のような方は、骨盤整体には向いてません。 |
| ×１回やすぐに結果を求めてるかた ×もみほぐしを求めてる方には不向き ×ご自身の身体のケアに投資ができないかた ×当日や無断キャンセルするかた ※無断キャンセルは他のご利用のお客様にも迷惑がかかりますので、ご遠慮ください。 |
ほぐれ・横山台店
受付時間１０：００～１８：３０
(最終時間１９：３０）
ｸﾚｼﾞｯﾄカード（1回払い）
・VISA・MasterCard
・JCB・Diners
・American Express
受付時間１０：００～１８：３０
(最終時間１９：３０）
ｸﾚｼﾞｯﾄカード（1回払い）
・VISA・MasterCard
・JCB・Diners
・American Express
☆ＪＲ相模原駅方面からお越しの方
☆【てるて公園入口】の信号を右折（奥側） 目印
①右側に七志らーめん↓
②右側にテルル（携帯ショップ）↓
③歩道橋があります。
【てるて公園入口を右折（奥側）】
その後１５０ｍ直進（右側に店舗があります)
☆☆☆☆☆☆☆
☆上溝・田名方面からお越しの方
☆【てるて公園入口】の信号を左折（手前側） 目印
①左側にリフォーム会社（リプラス）
②右側に壱発ラーメン↓
③歩道橋があります。
【てるて公園入口】の信号を左折
その後１５０ｍ直進（右側に店舗があります)
店舗横に駐車場６台完備
☆【てるて公園入口】の信号を右折（奥側） 目印
①右側に七志らーめん↓
②右側にテルル（携帯ショップ）↓
③歩道橋があります。
【てるて公園入口を右折（奥側）】
その後１５０ｍ直進（右側に店舗があります)
☆☆☆☆☆☆☆
☆上溝・田名方面からお越しの方
☆【てるて公園入口】の信号を左折（手前側） 目印
①左側にリフォーム会社（リプラス）
②右側に壱発ラーメン↓
③歩道橋があります。
【てるて公園入口】の信号を左折
その後１５０ｍ直進（右側に店舗があります)
店舗横に駐車場６台完備
坐骨神経痛臀部から脚にかけて起こる痛みを総称して「坐骨神経痛」
例えば腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と精神的ストレスでも坐骨神経痛の原因になったりします。
また骨盤の梨状筋という筋肉が圧迫されてることで、痛くなる場合は梨状筋症候群とも言われております。
例えば腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と精神的ストレスでも坐骨神経痛の原因になったりします。
また骨盤の梨状筋という筋肉が圧迫されてることで、痛くなる場合は梨状筋症候群とも言われております。
椎間板ヘルニア背骨の腰部の椎骨と椎骨の間にあるクッションの役割をする椎間板があり、老化や激しい運動など原因は様々ですが、椎間板内の髄核というゼリー状の組織が飛び出て神経を圧迫することで、しびれ、痛み、お尻に痛み・足に痛み・しびれなどがあります。
また坐骨神経に連なる神経根が圧迫されると、太ももやふくらはぎ、足にまで痛みが出てきて、坐骨神経痛が生じます。
また坐骨神経に連なる神経根が圧迫されると、太ももやふくらはぎ、足にまで痛みが出てきて、坐骨神経痛が生じます。
腰部脊柱管狭窄症腰椎の椎体と椎弓の間は脊柱管という管になっており、そこに脊髄や脊髄神経が通っており、腰部では脊髄神経が束になって、椎間孔から脊柱管の外にでて、腰や足にとおっています。痛む原因はこの脊柱管が様々な原因で狭くなり、神経や血管などを圧迫するのが脊柱管狭窄症です。
特徴としては腰の痛みや足のしびれがおもな症状です。
また少し歩くと足が痛くなったり、しびれたりして、歩けなくなったりします。
前かがみで少し休憩すると動けるようになったりします。
特徴としては腰の痛みや足のしびれがおもな症状です。
また少し歩くと足が痛くなったり、しびれたりして、歩けなくなったりします。
前かがみで少し休憩すると動けるようになったりします。
| 急性腰痛である「ぎっくり腰」は同じ姿勢・同じ動作をくり返す・重たい荷物をもって前傾姿勢から、腰をそる際に痛める事が多いです。 ぎっくり腰では腰部周辺の筋肉・筋膜が炎症を起こしてるケースが多いため、当店では揉んだり・押したりしないやさしい整体で回復のお手伝いをいたします。 慢性腰痛はその腰痛が３ヶ月以上続いてる状態です。 慢性的な痛み・しびれは根本から症状にアプローチし再発を防ぐためにも痛い部位だけではなく、全身のバランスを整えることでストレスに強いお身体へ。 相模原駅・上溝駅・南橋本駅の各駅から車で５分の相模原市中央区横山台の閑静な住宅街にある整体ほぐれは、痛い箇所だけを施術しても根本的な解決にはならなく、骨盤整体ではマニュアルやパターンで施術をすることもありません。 お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っております。 腰痛・しびれでお悩みん方は、お気軽にご相談ください。 |
