相模原市で痛くない整体で腰痛・頭痛・痛み・不調を根本から整える整体院です。

ほぐれは、相模原にある整体・マッサージのお店です。低価格と安心施術でお待ちしています。

ほぐれ
肩 腰 足 の疲れに!本格もみほぐし
ほぐれ横山台(整体院)
相模原市中央区 整体
相模原 整体
相模原市にある整体院・ほぐれは、慢性的な頭痛・首・肩こり・腰痛・膝の痛みなど、頑固な痛み・不調を根本から整える整体により、自然治癒力を最大限に引き出すお手伝いをします。
あなたは以下のような
お悩みではありませんか?
☑長年にわたり腰が痛い・・・
☑注射や飲み薬が効かない・・・
☑ヘルニア・狭窄症・坐骨神経痛・・・
☑マッサージしても腰痛が改善されなかった・・・
☑腰の痛みを根本から整えたい。
☑しびれ・違和感がる・・・
☑レントゲンやMRIでは異常なし・・・
☑頭痛に悩んでいる・・・
☑自律神経が乱れイライラ・不眠など・・・
☑腰以外にも首・肩・膝なども・・・

相模原市中央区 整体

歪む原因
Check 日常生活の習慣(クセ・姿勢)
Check 同じ動作をくり返す
Check 自律神経の乱れ
(ストレスなど)
相模原 腰痛 整体

相模原 骨盤整体

整体 相模原市

★ストレスから自律神経が乱れ身体のバランスが崩れ筋肉の緊張や背骨・骨盤の歪みから倦怠感、頭痛、肩こり、腰痛、不眠症などあらわれます。
★日常生活の姿勢の悪さや同じ動作を繰り返して頑張り続けた筋肉は血流が悪化し酸素不足になり、筋肉は硬くなり痛みやバランスの崩れる原因になります。

腰痛 相模原

チェック腰痛の85%は「原因不明」の腰痛
腰痛で困ってる方は「日常生活のクセ・姿勢が原因となることが多いです。
・椅子に浅く座る・長時間同じ姿勢
・足を組んで座る・姿勢が悪いなど・・・
チェック頭痛
例えば緊張型頭痛・片頭痛は首・背中のコリや歪みによって頭部に行く血行が阻害され頭痛になります。

頭痛になりそうだなって思って頭痛薬を飲んだり、毎日のようにお薬に頼るとどんどん悪循環になり「薬物乱用頭痛」などになり悪化させるケースもあります。
またお薬に頼り過ぎると依存症となり、頭痛薬がないと不安になり「薬が欲しい」と欲求が出てきます。
@カラダの土台である骨盤が歪む。

A骨盤が歪むことによって背骨が歪む。

B骨盤・背骨が歪むことによって姿勢も悪くなり、様々な場所に負担がかかる。

C結果・不調や痛みにつながる。

骨盤矯正 相模原

許容範囲のバランスが崩れ「結果」頭痛・肩こり・腰痛などの違和感・痛み・しびれ・慢性的な症状などの不調につながります。
ほぐれ横山台(整体院)
痛くない整体・ポイント
相模原で痛くない整体
・強く押したり揉んだりしないやさしい整体。
・バキバキや痛みを伴う施術はしません。
・もみほぐしと違い身体の負担がかかりにくい。
相模原市 バランス整体
・左右のバランスを整え正しい位置に調整し痛みなどを緩和させます。
(自律神経・左右の機能)
・左右のバランスを整えることによって本来の自己治癒力が引き出されます。
・足を組む・横向きで寝る・偏った姿勢がある・・・
バランスが崩れ痛みの原因になります。
相模原市 骨盤矯正
・骨盤は身体の軸でもあり、痛み・不調の根本から整えることで本来の自己治癒力が高まります。
・身体の土台となる骨盤の歪みを整える事でストレスに強い身体に整える。
・揉んだり・押したりしてもダメだった・・・
・くり返す痛みでは骨盤の歪みを整えることによって回復への近道になります。
神奈川県相模原市の負担がかからない整体
・長時間の施術は身体に負担がかかるため、整体では負担がかからない時間になっております。
・施術時間は回復するほど短くなるのが特徴です。
・弱い刺激でも長く施術されるだけで、負担はかかってます。
そのため当店では何分とか時間設定はとくにありませんが15分〜20分が目安となります。

相模原 安心して通える整体ほぐれ
・お仕事帰りやスカートでもお着替えを完備しております。
・いつも店内は清潔にリラックスできるよう心掛けております。
・らくらく止めれる駐車場7台完備。

相模原市中央区 整体

「骨盤整体」 (ソフトな施術)
※もみほぐしを求めてる方には不向きなコースです。
骨盤整体では本来の機能を正常化にする整体のため、痛いとこだけを施術するということはいたしません。

6月26日〜
初回・骨盤整体料金
6,000円(税別)
(6,480円)
初回・骨盤整体料金

(6月25日まで)
3,500円(税別)
(3,780円)
2回目以降〜
(所要時間約15分〜20分)
2,780円(税別)
(3,000円)
ほぐれ横山台(整体院)
整体処 ほぐれ 横山台店
駐車場6台完備
横山台店にお問い合わせの方は、TELをタッチ
042-707-4822

腰痛 相模原 整体

腰痛 整体 相模原

相模原

整体コースは、以下のような流れになります。
@ご予約
お電話にてお願いいたします。

Aご来店
ご予約の5分前くらいにはお越しください。
(遅刻などは施術時間を短縮する場合があります)

B毎回施術前に必ず体調確認シートの記入
体調確認シートにお身体のつらい部位など、ケガをしてる部位があれば記入して下さい。

C施術ベッドにご案内
施術前に検査とつらい部位など再度確認。

D施術内容と説明

E施術
施術中にお身体のバランスを確認しながら施術をします。
※強く押したり致しません。

F最後にアドバイスをさせていただきます。

G施術終了
お会計(※レシートは必ずお受け取り下さい)の際にお水かお白湯をご用意しております。

このような流れになります。

※当店は皆様がいつでも通いやすい価格と環境を維持するため受付スタッフがいません。
施術の途中で電話対応などで中断する場合がございますが、ご理解ほど、よろしくお願いします。
新規の方は1日2名様までと限定させて頂いております。
※施術回数の目安・・・1クール(6回)
初回から2回目は3日以内の施術と1クール目は施術期間を空けないのがベスト。
・痛みが和らいで来たら、徐々に空けていきます。
メンテナンスとして月1〜2回

身体を整えるのには通っていたただくことが必要ですので、ご来店頻度をご提案させていただきます。
強制することはありません。
初回から2回目はなぜ期間を空けないほうがいいの?

長年のクセによって歪んだ状態が脳では正しい状態だと思い、また歪んだ状態に戻そうと働きます。

戻る前に調整をすることによって脳に正しい位置を覚えさせてバランスを整えます。

痛みやバランスなどが和らいできたら徐々に間隔を空けた方が回復の近道になります。
相模原市 根本改善 
骨盤はお身体を支える土台(中心)となり、骨盤の歪みは肩こり・腰痛や起床時にスッキリしないなど痛み・不調や全身に影響します。
ほぐれの骨盤整体はお身体の土台となる骨盤を中心とした整体(骨盤矯正)で根本からバランスを整えて、つらい痛み・くり返さない身体づくりが健康の近道となります。
相模原市中央区の骨盤矯正ならほぐれにお任せください。当店の施術は「えっ!」って思うくらい痛くない施術でカラダに負担がかからないです。
根本から整えることでご自身の治癒力を高めます。

施術後はバランスが変わり正しい姿勢に戻したことにより、いつもと違う感覚になることもあります。
骨盤やお身体のバランスが崩れる原因は生活習慣や長年の癖によってバランスが崩れて、施術(整体)後もずれた位置に戻ろうとするため、正しい位置に戻るまではしっかり通っていただくことで再発防止にもなります。
以下のような方は、骨盤整体には向いてません。
×1回やすぐに結果を求めてるかた
×もみほぐしを求めてる方には不向き
×ご自身の身体のケアに投資ができないかた
×当日や無断キャンセルするかた
※無断キャンセルは他のご利用のお客様にも迷惑がかかりますので、ご遠慮ください。
ほぐれ横山台(整体院)

横山台店・外観

横山台店・受付

横山台店・施術

☆JR相模原駅方面からお越しの方
☆【てるて公園入口】の信号を右折(奥側) 目印
@右側に七志らーめん↓
相模原市中央区の七志らーめん
A右側にテルル(携帯ショップ)↓
相模原の携帯ショップテルル
B歩道橋があります。

【てるて公園入口を右折(奥側)】
その後150m直進(右側に店舗があります)
相模原の整体ならほぐれ
☆☆☆☆☆☆☆

☆上溝・田名方面からお越しの方
☆【てるて公園入口】の信号を左折(手前側) 目印
@左側にリフォーム会社(リプラス)
A右側に壱発ラーメン↓
相模原の壱発ラーメン
B歩道橋があります。

【てるて公園入口】の信号を左折
その後150m直進(右側に店舗があります)

店舗横に駐車場6台完備
相模原の整体ならほぐれ

相模原市中央区 整体

ほぐれ横山台(整体院)
整体処 ほぐれ 横山台店 横山台店にお問い合わせの方は、TELをタッチ
042-707-4822
腰痛
ぎっくり腰
ぎっくり腰→急性腰痛症
「ギク」と音がしたように腰に痛みが走り、動けなくる。
ぎっくり腰の原因はさまざまですが筋肉に持続的な負担がかかっていたり、負担が腰にかかる行動など。

椎間板ヘルニア
何らかの原因で、椎間板の外側にある線維輪に亀裂が入り、髄核が外にはみ出すことによって神経が圧迫され炎症がおこり痛みやしびれの症状になります。

腰部脊柱管狭窄症
脊柱管は骨の中央にあり、脊髄と神経が通っています。この脊柱管が狭くなり馬尾神経を圧迫し腰や痛み足のしびれの症状などがおきます。
店舗 ほぐれ 横山台店
営業時間 10:00〜18:30
定休日 土曜日/日曜日
予約について 予約優先
TEL 042-707-4822
駐車場 駐車スペース6台
所在地 相模原市中央区横山台1-4-12
子供同伴 骨盤整体のみ同伴可能です。
ご予約の際に子供同伴とお伝え下さい。
(一緒の施術ルームでお子様は待って頂けます)
相模原市中央区で頭痛・肩こり・腰痛整体をお探しならほぐれまでお気軽にお越しください。
当店は相模原市中央区・緑区・南区・町田市・座間市・大和市・海老名市などのからご来店しております。
・頭痛・片頭痛・緊張型頭痛・ヘルニア・腰痛・脊柱管狭窄症・分離症・自律神経・不調・痛み・五十肩
※整体を受ける前に重大な病気が隠れてる場合もありますので、一度医療機関にて検査し大きな病気がないことを確認をして下さい。
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